Helbredende planter for å vokse i en salvehage
Finn Ut Antall Engel
Dyrk din egen medisinske urtebeholder med disse ideene for planter å vokse i en salvehage. Inkluderer planter som kan settes inn i helbredende balsam for å lindre eksem, insektbitt og mindre brannskader.
Denne siden kan inneholde tilknyttede lenker. Som Amazon Associate tjener jeg på kvalifiserende kjøp.
Hvis du er interessert i planter for hudpleie og hudhelbredelse, bør du vurdere å dyrke en salvehage. Planter i en salvehage har medisinske egenskaper som kan bidra til å roe ned, berolige og helbrede huden. Noen av dem dyrker vi for spiselige, dekorative eller andre medisinske formål, og andre kan vi allerede dyrke i sengene våre som ugress. Å dyrke disse plantene sammen eller som en del av en mer omfattende praktisk hage er det første trinnet i å lage salver fra bunnen av.
Men hva er en salve? Helbredende hudsalver er sannsynligvis de enkleste og mest praktiske hudpleieproduktene vi kan lage hjemme. De er oljebaserte medisinske hudbalsamer tilført planteessenser som helbreder eller behandler huden. Noen, som melissa balsam, har antimikrobielle eller antivirale egenskaper. Calendula og kamille kan lindre betennelse og kløe samtidig som de fremmer helbredelse. Andre, som Comfrey og arnica, kan fremskynde helbredelsen av blåmerker og forstuinger.
Oppskrift på helbredende salve ved hjelp av calendula, groblad og vall
Lag håndlagde salver med hjemmedyrkede urter
Salver begynner med blomstene, bladene og røttene til helbredende planter. Du høster dem når de har sitt høyeste nivå av aktive bestanddeler, og hver plante kan være forskjellig. Deretter siver du dette materialet (vanligvis tørket først, for sikkerhet og lang levetid) i en flytende bærerolje over flere uker, der de frigjør sine medisinske komponenter. Den infunderte oljen er en av ingrediensene du bruker for å lage salver.
Salver er laget med olje infundert med planter som kan bidra til å lindre eller helbrede huden
Salver er et halvfast oljebasert stoff laget ved å smelte sammen oljer som er flytende og faste ved romtemperatur. Bivoks eller soyavoks er standard fast voks/fett som brukes i salveoppskrifter, og søt mandelolje er min foretrukne flytende bærerolje. Deres kombinerte tekstur er myk nok til å øse med fingrene og massere inn på huden. Salver er en viktig del av en urtemedisinkiste for hjemmebruk og er helt trygge for nybegynnere å lage. Jeg deler fullstendige instruksjoner om hvordan lag en helbredende salve her .
En virkelig nyttig plante, calendula er en trygg og spiselig plante som fremskynder helbredelsen av mindre kutt, skrubbsår og brannskader.
Salvehagen din begynner med Calendula
Calendula officinalis er en av de mest allsidige medisinplantene vi har. Det er en spiselig blomst, brukt til naturlig farging, og er en kraftig hudheler. Calendula salve, laget av calendula blomster, er utmerket for å fremskynde helbredelsen av mindre kutt, riper og brannskader, og gir også salver (og såpe!) en nydelig gylden farge. Jeg har til og med dedikert en hel e-bok til å dyrke og bruke calendula og har også delt dyrkingstips her borte .
Bruk Comfrey for å fremskynde helbredelsen av mindre hudskader, blåmerker og forstuinger
Comfrey
Comfrey Symphytum officinale er igjen en allsidig hudpleieplante. Det er en magnet for bier og andre pollinatorer når de blomstrer, og bladene er utmerket kaliumrike hjemmelaget plantefôr . I urtemedisin kan du bruke comfrey blad olje for å gjøre hudsalver så kraftige til å helbrede at du bare bør bruke dem rundt åpne sår. Å sette dem direkte på en skade kan føre til at den gror så raskt at bakterier og mikrober kan bli fanget inne. Du kan også bruke Comfrey i salver for å behandle blåmerker, forstuinger og annen indre vevsskade.
Comfrey er en veldig lettdyrket plante, men den vanligste typen, Symphytum officinale , kan overta hagen din. Det setter frø og babyene vil mer enn gjerne kolonisere hvilken plass de får. Jeg dyrker imidlertid en steril type comfrey som heter Bocking 14, og den vokser bare fra biter av rot.
Kamille lindrer hudbetennelse og kløe
Kamille
tysk kamille, Chamomilla recutita syn. Matricaria recutita , er en ettårig urt med søttluktende blomster som vi vanligvis setter i vann og drikker som te. Blomstene har også mange av de samme milde helbredende fordelene som calendula og er spesielt nyttige for behandling av betente hudsykdommer som eksem. Det er også kløestillende og flott å inkludere i utslettbehandlinger. For hud bruker de fleste urteleger en vannbasert vask eller infusjon av kamille, enten pen eller blandet inn i en kamille hudkrem . Du kan også sette blomstene inn i en bærerolje og bruke den til å lage helbredende hudsalver.
Kamille kommer som høy tysk kamille, med massevis av blomster, eller som lavereliggende romersk kamille med færre blomster. Tysk er å foretrekke for dyrking for hudpleie siden det er blomstene du bruker. Det er også en årlig, sammenlignet med Roman, som er en flerårig.
Arnica hjelper blåmerker og forstuinger til å leges raskt Bildekreditt
harrison ford snekker
Arnica
En vill og også kultivert plante, Arnica montana vokser som en staude og gir enkle og muntre gule blomster. Det er disse blomstene vi kan bruke til å lage helbredende salver. Lenge brukt i europeisk herbalisme for ulike behandlinger, er arnica mest kjent i dag som en healer av forstuinger og blåmerker. Du kan imidlertid også bruke den i salver for å lindre muskelsmerter. Påført eksternt på ubrutt hud, kan essensen av arnica-blomster være kraftig for å stimulere vev til å helbrede seg selv innenfra.
Arnica er en hardfør flerårig plante som klarer seg godt i godt drenert jord i høyere høyder. Det er en vill plante som kommer fra fjellene i Sentral-Europa, så for at den skal vokse godt, må du etterligne dens opprinnelige habitat.
Chickweed er nyttig i salver som reduserer kløe og beroliger betent hud. Bildekreditt
Kyllingemat
Et vanlig og spiselig ugress, hønsegras Stellaria media elsker tempererte klimaer med mye regn og kan dukke opp i hagebed så vel som potter og beholdere. Chickweed vokser masser av myke grønne blader med stjernelignende hvite blomster og er spiselig i små mengder. De myke knasende bladene er perfekte i en frisk salat! Planten har også utrolige hudlindrende og kløestillende egenskaper, blant annet medisinske egenskaper. I salver bruker vi gressmat til å behandle kløende og betent hud som følge av eksem, psoriasis, brenneslestikk og utslett.
Bruk sitronmelisse for antivirale salver, som for å behandle forkjølelsessår
Sitronbalsam
Sitronbalsam Melissa officinalis er også kjent som Melissa balsam og noen ganger som bie balsam - melissa betyr bie på gresk og med en god grunn. Bier elsker blomstene sine! Sitronmelisseblader brukes hovedsakelig til huden ved behandling av virusinfeksjoner som herpes, helvetesild og forkjølelsessår. Den har kraftig antiviral aktivitet og kan halvere helingstiden til et forkjølelsessår. Den er også i myntefamilien og kan, i likhet med søskenbarnene, ta over et område på kort tid. Hvis du vil holde den under kontroll (og holde salvehagen full av ANDRE planter enn melissa), ha den i en gryte, som du ville gjort med peppermynte. Det er en oppskrift på vegansk leppepomade med sitronmelisse i boken min .
Både ribwort og vanlige plantainblader har egenskaper som helbreder huden
Vanlig groblad
Det er to typer plantain som brukes i hudbehandling, og de vokser begge som vanlig hageugress i tempererte hager. Vanlig groblad plantago major og ribwort plantain Plantago lanceolata er lavtliggende flerårige planter som danner en rosett av blader med pigger av spydlignende blomster. Bladene har mange av de samme helbredende egenskapene som calendula og Comfrey og bidrar til å stimulere tilheling av mindre kutt, skrubbsår og blåmerker. Du kan også bruke den mot hemoroider. Litt off-topic, men jeg har også nylig lært at de umodne blomsterhodene til begge smaker som sopp !
Johannesurt er en plante som skal brukes i beroligende salver for leddsmerter
St Johns Wort
Selv om de fleste kjenner til johannesurt Hypericum perforatum som behandling for depresjon har blomstene også hudhelbredende egenskaper. Først setter du de friske blomstene inn i olje, som blir en levende knallrød (derav dens bruk som fargeplante). Bruk den tilførte oljen til å lage helbredende salver for sår og brannskader samt leddsmerter. Når du dyrker den som en del av salvehagen din, husk at den foretrekker et solrikt sted med godt drenert kalkholdig jord. Du kan høste hele blomstrende topper om sommeren.
Bruk Yarrow for å stoppe blødninger og fremme hudheling. Bildekreditt
patti smith robert
Ryllik
Ryllik Achillea millefolium vokser vilt i kantene rundt kolonihagen vår, men du kan dyrke den som flerårig urt i hagen også. Bladene har mange medisinske bruksområder, men i salver brukes de som et antiseptisk middel, for å bidra til stabil blødning og for å fremme sårheling. Det er også et flott tillegg i salver for insektbitt, hemoroider, brannskader og blåmerker. Både blomstene og bladene til planten høstes og brukes når de blomstrer.
Selv om den hovedsakelig vokser som en vill plante, kan du også dyrke ryllik i hagen. Denne flerårige foretrekker full sol, veldrenert jord, og vil vokse i både dårlig og næringsrik jord. Den er vill, så hvis du gir den ekstra godhet vil den vokse seg ganske stor og kan trenge støtte.
Cayenne kan brukes i oppvarmende salver mot leddsmerter og betennelser. Bildekreditt
Cayenne
Alle som har hakket chili og deretter ved et uhell rørt et følsomt sted, vet hva det kan gjøre. Det varmer opp huden og kan forårsake svie i slimhinner, som øynene våre. Du kan imidlertid bruke denne oppvarmingen til medisinsk fordel, og det er derfor cayennepepper Capsicum busk regnes som en plante å vokse i salvehagen din. I salver virker det for å øke blodstrømmen til et område, så det brukes som muskelgnidning eller for å lindre revmatiske og leddgikt. Paprika er en vanlig grønnsakshageplante, men de kan også gjerne vokse i potter og beholdere. Ta dem inn om vinteren, så kan de leve i mange år som en flerårig .
Salve hage- og hudpleieplanter for nybegynnere
Å dyrke en salvehage er en del av å dyrke og bruke planter til hudpleie og hudbehandling. Jeg introduserer denne ideen i min nye bok, En kvinnes hage dyrke vakre planter og lage nyttige ting , sammen med dusinvis av planter som vi kan bruke til helse og helbredelse. Her er enda flere ideer for bruk av planter i hudterapi:
