Voksende planter, blomster og urter for hudpleie

Finn Ut Antall Engel

Navn:

Fødselsdato:

Dette innlegget kan inneholde tilknyttede lenker. Hele avsløringserklæringen er her.

En introduksjon til dyrking av urter for hudpleie, inkludert planter og blomster som kan brukes til forskjellige hudtyper og tilstander. Inkluderer ideer til oppskrift på hudpleie for urter.

Gå til hvilken som helst skjønnhetsdisk, så finner du rader med hudpleieprodukter med plantebaserte ekstrakter. Regenerative kremer med granateplefrøolje, serum mot rynker laget med ginsengrot og ansiktsmasker blandet med tangekstrakt. Det er to meldinger som spiller i verden av high-end skjønnhet, og den første er at planter kan helbrede oss utenfra. Det andre mer tilslørte budskapet er mystikken som ble skapt rundt botaniske ekstrakter.

Det er et følelsesmessig ord, botanisk, og det skaper en pseudo-vitenskapelig barriere mellom oss og plantene som helbreder. En som bare forskere og kjemikere som spesialiserer seg på skjønnhetsbehandlinger og pakkede drikker kan bryte for oss. Sannheten er at planter, blomster og urter kan gi næring og helbrede fra innsiden og utsiden. Ikke bare dette, men at du kan bruke dem selv.

En introduksjon til urter for hudpleie, inkludert planter og blomster som kan brukes til forskjellige hudtyper og tilstander. Inkluderer ideer til oppskrifter av urteskinnspleie #lovelygreens #herbalism #diybeauty

Du kan dyrke planter og urter for hudpleie i en pryd- eller grønnsakshage.

Dyrk urter for hudpleie i din egen bakgård

Selv om mange av ekstraktene du kan støte på virker eksotiske, vokser mange andre nærmere hjemmet. Du kan finne dem ferske og tørkede på supermarkedet eller på bondemarkedet. De kan til og med vokse i hagen din - bevisst plantet eller som 'ugress'. Aknebekjempende timian, beroligende aloe vera og forsiktig toning av roseblader er bare toppen av isfjellet.

Dette er det første stykket i en serie om å lage din egen plantebaserte hudpleie. Den presenterer trygge tempererte klimaplanter som du kan bruke til forskjellige hudtyper. Sammen med hver urteprofil er generell veiledning om hvordan du kan bruke den til å lage kremer, lotioner, serum, balsam eller andre produkter.

DIY urte hudpleieserie

Planter, blomster og urter for hudpleie
Få en skjønnhets- og hudpleiehage
Hvordan bruke Healing Healing Plants til å lage urteskallpleie
Seks måter å lage urtetilført olje

En enkel og velduftende toner av rosenvann renser forsiktig, reduserer betennelse og strammer porene. Her er oppskriften .

Fordeler med plantebasert skjønnhet

Skjønnheten blomstrer innenfra. Dette velkjente ordtaket er sant på mange plan, men jeg vil fremheve det som gjelder huden. Mange hudpleieurter, inkludert timian, rosmarin, salvie og calendula, er spiselige og til og med vanlige i matretter. Det gjør dem ikke bare trygge å bruke i hjemmelagde skjønnhetsoppskrifter, men bruk både inne og ute er viktig for sunn hud. Et dårlig kosthold gjenspeiler seg i humør, energinivå og hvordan huden vår ser ut, føles og fungerer.

Du lager calendula lotion med calendula-infisert olje

Hudpleieurter inneholder naturlige antioksidanter, vitaminer og mykgjørende midler som kommer til huden din fra undersiden og utsiden. Å spise dem er en av de enkleste måtene å få dem i systemet ditt. Å lage hudprodukter med dem er litt mer involvert, men kan tilby forskjellige fordeler.

hva er meningen med agape kjærlighet

Å dyrke dine egne hudpleieurter kan også hjelpe i helse- og skjønnhetsregimet ditt. Bare det å være utenfor og rundt planter kan øke levetiden din [1] . Den lette øvelsen, vitamin D fra sollys og effekten på humøret bidrar alle til ditt velvære. Jeg kan stå inne for dette personlig.

Tørkede calendula-blomster kaldt tilsatt søt mandelolje

Skjønnhetsproduktterminologi

Balsam -et fast oljebasert produkt som trenger å gni inn i huden. Hardheten kommer fra en moderat mengde bivoks, soyavoks eller annen hard olje.
Hilsener - Salver ligner balsam, men mye mykere. De inneholder en høyere prosentandel flytende oljer enn balsam.
Krem - Det er to typer lotion. Enten en tynn krem (nedenfor) eller en infusjon av urtevann som brukes til å bade huden
Krem - Du lager kremer ved å blande en liten mengde olje i en større mengde vann ved hjelp av et emulgator.
Avkok - En konsentrert væske som du lager ved å varme eller koke tøft plantemateriale som røtter og bark i vann.
Oljeinfusjon - Tørket plantemateriale infisert i en karrierolje.
Vanninfusjon - Ferskt eller tørket plantemateriale tilført vann, vanligvis destillert. I hovedsak en te.
Skylle - en vanninfusjon som du bruker på huden eller håret. Når det tørker, fordamper vanninnholdet og etterlater botaniske ekstrakter.
Serum - konsentrerte planteekstrakter i enten vann eller flytende olje. Du bruker den på huden din etter rensing, men før fuktighet.
Tinktur -tørket (eller lavt vanninnhold) plantemateriale som du vanligvis tilfører alkohol. Du kan også lage en tinktur ved å infisere glyserin.
Toner - en væske som du påfører huden din med bomullsull. Noen er snerpende og kan fjerne olje og stramme huden. Noen er mildere og hjelper til med rensing og forfriskning.

Frisk aloe vera gel fremmer helbredelse, lindrer betennelse og strammer huden

Planter, blomster og urter for hudpleie

Det er mange planter du kan bruke til å danne ditt håndlagde skjønnhetsarsenal. Noen er gode til å berolige irritert hud, andre fukter, og andre behandler akne. Mange planter har flere hudpleieegenskaper og kan brukes til en rekke hudforhold. Calendula er en av mine favoritter, og du kan bruke den til å behandle eksem, brannskader, kutt, kviser og mye mer.

3 33 am betyr

Jeg har kategorisert hudpleieplantene nedenfor basert på deres viktigste bruksområder. Den viktigste ekstraksjonsmetoden du bruker for hver av plantene er oppført i beskrivelsen. Jeg deler også potensielle bruksområder og skjønnhetsprodukter du kan lage med hver.

Planter for sår og skadet hud

Det er så mange grunner til at huden din kan bli skadet. Brannskader eller solbrenthet, medisiner eller medisinsk behandling, kutt og blåmerker er bare noen få. Ved behandling av skadet hud, hold deg til milde skyllinger, salver og kremer som beskytter og oppmuntrer til hudregenerering.

Echinacea fremmer hudheling og er nyttig for behandling av akne

Urter for hudpleie: planter for å helbrede skadet hud

Calendula (Calendula Officinalis). Ekstrakter fra de gyldne kronbladene i denne blomsten beroliger huden, reduserer betennelse og helbreder brannskader, solbrenthet, akne, eksem og hudskader. Bruk olje- eller vanninfusjonsmetoden for ekstraksjon. Mulig bruk inkluderer salver, balsam, kremer, lotioner, tonere og skyllinger. Du kan også lage en tinktur fra calendula og deretter duppe den på kviser for å fremme helbredelse. For en grundig titt på bruk av calendula i hudpleie, hodet hit .

Aloe Vera (Aloe barbadensis). Hvis klimaet ditt ikke er varmt nok til å dyrke aloe vera utendørs, gjør det godt som en husplante. Du kan bruke gelen inni bladene for å berolige brent hud og redusere betennelse. Du kan også bruke aloe som en oljefri fuktighetskrem ved regelmessig bruk kan tørke huden din for mye. For daglig hudpleie er det bedre å bruke aloe vera som en del av en lett lotion. Trekk ut ved å kutte bladene opp og øse ut gelen. Aloe kan brukes alene, men også i kremer og lotioner, selv om den må blandes og/eller sile først. Idé: Organisk Aloe Face Cream Oppskrift + Instruksjoner

Echinacea (Echinacea purpurea). Echinacea -ekstrakt kan bidra til å fremskynde hudregenerering, redusere betennelse og behandle akne. Det er også en nydelig blomst som ville se vakker ut i enhver hage. Bruk avkok av røttene eller vanninfusjon av blomstene som toner eller for å drikke. Du kan også bruke væsken til å lage kremer og lotioner. Som en tinktur er det spesielt nyttig for behandling av flekker.

Comfrey (Symphytum offinale). Blader av blader og blomster har kraftige antiinflammatoriske egenskaper som gjør det til et godt alternativ for behandling av betent hud. Infusjoner kan lages av disse delene for bruk som toner eller i kremer og lotioner. Det er spesielt bra for å fremme hudheling og behandling av eksem, psoriasis, akne og andre hudutbrudd. Vi pleier ikke å bruke røttene til denne planten lenger, og i stedet bruke bladene som en urteolje . Vær oppmerksom på at smørbrød ikke skal tas internt.

Bruk eksternt, comfrey kan redusere betennelse og hjelpe til med å behandle en rekke hudsykdommer

Hva forårsaker akne?

Kviser og black/whiteheads er forårsaket av forskjellige faktorer som fører til økt oljeproduksjon. Det kan være stress eller hormonelle endringer (pubertet eller overgangsalder), men det som ender opp med at porene blir blokkert med talg. Det er da at de vanlige og ufarlige Propionibacterium acnes -bakteriene blir et problem. De bygger seg opp inne i den tilstoppede poren, og kroppen din reagerer ved å sende celler inn for å håndtere angrepet. Resultatet er en hevet rød støt som kan danne et hode eller ikke.

Hvis du lider av kviser, kan du prøve å redusere stress, holde deg hydrert og forsiktig rense og behandle huden din. Huden din reagerer kanskje bedre på noen behandlinger enn andre, så ikke gi opp å finne den rette for deg.

Timian har vist seg å ha kraftige akne-bekjempende egenskaper

Hudpleie urter for kviser og flekker

Grønn te (Camellia sinensis). Inneholder antioksidanter som kan kontrollere produksjonen av talg (olje), hemme bakterievekst og redusere betennelse. Lag en infusjon av de friske eller tørkede tebladene og bruk dem i kremer, lotioner eller som ansikts toner.

Lavendel (Lavandula angustifolia). En vanlig og velduftende hagebusk, lavendel, har antiseptiske og antiinflammatoriske egenskaper. Dette gjør det gunstig for de med hudirritasjon og betennelse. Lavendelolje har også vist seg å bidra til å fremskynde helbredelsen av kutt, brannskader og skrubbsår. Bruk tørkede blomster til å lage en oljeinfusjon og bruk den i kremer, lotioner eller som ansikts toner. Du kan også blande tørkede eller friske blomster i en blanding av vann og alkohol (eller trollhassel) for å lage lavendelvann. Slik dyrker du lavendel for hudpleieoppskrifter.

Burdock Root (Arctium lappa). Burre er en unik hudpleieurt siden den hovedsakelig bør tas internt. Det er en rensende urt og virker innenfra for å hjelpe til med å helbrede akne, byll, psoriasis og eksem. Drikk et avkok av roten daglig i opptil en måned.

Timian (Thymus vulgaris). Nyere studier har vist at timian er mer effektiv til å fjerne akne enn behandlinger som bruker Benzoylperoxide [2] , den vanligste ingrediensen i akne behandlinger. Forskere brukte en tinktur for å gjennomføre studien, og antagelig duppet den på flekker. Det drepte bakteriene som var ansvarlige for flekker innen fem minutter.

Sitronsaft . De sammentrekkende egenskapene til sitrus, tilsatt bomullsull, kan bidra til å fjerne overflødig olje og gjøre huden lysere

Aloe vera . Den friske gelen hjelper ikke bare med helbredelse og betennelse, men aloe vera er en skånsom toner og oljefri fuktighetskrem. Overbruk kan føre til tørrhet, så prøv å bruke det som en flekkbehandling i stedet for som en daglig fuktighetskrem. Hvis den blir til en balansert lotion Som denne da er det flott å bruke hver dag.

Rosenblader er ikke bare velduftende, men hjelper til med å fukte og tone huden forsiktig

Urter for aldring og moden hud

Eldre hud er delikat og kan være tørr og mangler lysstyrke og fasthet. Det kan også ha rynker, større porer og hyperpigmentering. Hold behandlingene skånsomme og sørg for å ta forholdsregler mot ytterligere solskader og dehydrering.

topp kristen musikkartist

Roser (Rosa). Rosewater er en mild snerpende og flott som toner for alle hudtyper. Den er spesielt flott for moden hud siden den er både skånsom og fuktighetsgivende. Det lukter også utrolig. Ekte rosevann er et biprodukt fra destillasjon av rosenblader for å lage eterisk olje. Du kan imidlertid lage en egen hackversjon ved å bruke denne infusjonsmetoden. Både ville og dyrkede rosenblad er egnet.

Grønn te (Camellia sinensis). Grønn te har mye antioksidanter og har vist seg å hjelpe til med å reparere hud som er skadet av alder og miljøfaktorer. Drikk som te eller bruk vanninfusjonen som toner eller i kremer og lotioner.

Damemantel (Alchemilla vulgaris). Funnet i kremer mot rynker, hjelper damens mantel til å stramme opp huden og redusere størrelsen på porene. Bruk en vanninfusjon av bladene som toner eller i kremer og lotioner. Det er også en kvinnes urt, og du kan drikke den som te for å lindre menstruasjonssmerter og i overgangsalderen.

Helichrysum (Helichrysum italicum). Helichrysum har naturlige antiinflammatoriske egenskaper som reduserer rødhet og fremmer regenerering. Det er også en effektiv hudpleieurt for tilstander som strekker seg fra akne til gammel og skadet hud. Bruk blomstene i en tinktur eller en olje- eller vanninfusjon for å redusere fine linjer og rynker. Løsningene kan brukes alene som toner eller i kremer og lotioner. Helichrysum er også kjent som karri -planten på grunn av sin særegne duft.

Rosmarin fremmer helbredelse ved å trekke blodstrømmen til huden. Det hjelper også å behandle fet hud som i dette såpeoppskrift .

Urter for hudpleie: sammentrekkende og tonende urter

Tonere og astringerende midler er flytende løsninger som renser overflødig olje, strammer huden og reduserer størrelsen på porene.

Trollhassel (Hamamelis). Trollhassel brukes i mange kommersielle tonere og inneholder naturlig høye nivåer av astringerende tanniner. Disse hjelper til med å fjerne olje og strammer huden. Du kan lage en tinktur ved først å lage et avkok av barken og blande den med alkohol, for eksempel 80 bevis vodka. Det er best å bruke de mindre kvistene fra frisk vekst, men tørket bark vil også fungere. Bruk en vanninfusjon av bladene som en naturlig toner.

Yarrow (Achillea millefolium). Hver hage har ‘ugress’, men noen er mer nyttige enn andre. I en hudpleiehage vil du kanskje oppmuntre ryllik, en vanlig vill plante som brukes i urtemedisin. En vanninfusjon av blader og blomster kan brukes som en astringent toner, som hjelper til med å fjerne olje, forbedrer hudtonen og reduserer betennelse.

Sitronbalsam (Melissa officinalis). En sitron- og myntplante som fungerer som en forfriskende toner for fet og akne-utsatt hud. Bruk en vanninfusjon av bladene som toner og vann og/eller oljeinfusjon til bruk i lette lotioner. Sitronmelisse har også vist antivirale egenskaper som gjør den til et ideelt ekstrakt å bruke i forkjølelsessår og kremer og leppepomader.

kald prosesssåpeoppskrifter for nybegynnere

Rosmarin (Rosmarinus officinalis). En infusjon av rosmarinblader kan brukes som en aromatisk astringent for alle hudtyper. Det hjelper også med å fremme helbredelse ved å stimulere blodstrømmen til huden. Bruk en olje- eller vanninfusjon av denne urten når du lager massasjeoljer, tonere, kremer, hårskyll, balsam og lotioner. Idé: Oppskrift på naturlig rosmarinsåpe for fet hud

Sitronmelisse er ideell for fet hud

Behandling av tørr hud

Tørr hud er ofte forårsaket av hudlidelser, miljøfaktorer, dehydrering, medisiner eller bruk av visse produkter. Selv overdreven bruk av noen urter for hudpleie kan føre til over-tørking, som i tilfellet med aloe vera. Å fukte huden bør begynne med å drikke nok vann og la huden holde fuktighet inne. Unngå å bruke veldig varmt vann, spesielt i ansiktet, og fukt med milde kremer og lotioner. Disse plantene inneholder ekstrakter som kan hjelpe.

Urter for hudpleie: planter som fukter huden

Fiolett (Viola odorata eller Viola canina). Duftende og bare litt snerpende, fiolett blad- og blomsterekstrakt er saftig og fuktighetsgivende. Fioler er perfekte for tørr hud, og er også antiinflammatoriske og hjelper til med å helbrede kutt og sår. Tilfør ferskt plantemateriale i olje eller vann og bruk ekstraktet til å lage kremer, lotioner, balsam, massasjeolje og tonere.

Vanlig plantain (Plantago major eller Plantago lanceolata). En annen 'ugress' som du finner lykkelig vokse i de fleste hager, plantainblader inneholder fuktighetsgivende slim. Det er også en effektiv hud healer som du kan bruke for å helbrede sår og blåmerker. Forbered bladene med vann eller oljeinfusjon til bruk i salver, kremer, lotioner, balsam og massasjeoljer.

Roser (Rosa). Rosevann eller en infusjon av rosenblader oppdaterer og hydrerer huden. Roser er et utmerket ekstrakt for alle hudtyper, men spesielt for de med sensitiv og moden hud. Prøv noen av disse rose hudpleieoppskriftene.

Marsh Mallow (Althaea officinalis). Marshmallows røtter, blader og blomster inneholder rike kilder til slim, pektin og sukker som myker og fukter huden. Røttene inneholder imidlertid de høyeste mengdene. Bløtlegg roten i kaldt vann over natten og bruk væsken til å lage silkeaktige lotioner og kremer.

Marshmallow -røtter inneholder et slim som er nyttig for å fukte huden

Behandling av betent hud

Huden kan føles betent av flere årsaker - allergiske reaksjoner, menstruasjonssyklus, dårlig helse eller konsekvensene av en kveld ute på dansegulvet. Bruk disse urter for hudpleie for å lage enkle urteskyllinger eller som et av de foreslåtte hudproduktene. Hver vil bidra til å lindre rødhet, hevelse og betennelse.

planter for rød, oppblåst og betent hud

Speedwell (Veronica chamaedrys). En antiinflammatorisk blomst som brukes til å lindre rødhet og kløe forårsaket av eksem og andre hudforhold. Den vokser vilt noen steder, men er et flott tillegg til enhver hage. Bruk en vanninfusjon av blader og blomster som toner eller i kremer og lotioner.

Tysk kamille (Matricaria recutita). En mild urt, den brukes til å berolige tørr og irritert hud som forårsaket av dermatitt og eksem. Du kan bruke den til alle hudtyper. Bruk olje- eller vanninfusjon i balsam, kremer, lotioner, tonere eller massasjeolje. Hvis du er allergisk mot ragweed (ragwort), unngå å bruke kamille.

Agurk (Cucumis sativus). En vanlig hagegrønnsak, det fuktige kjøttet av agurker reduserer hevelse, lindrer irritasjon og strammer huden. Bruk en vanninfusjon av agurk i kremer og lotioner, purér kjøttet og bruk det som en ansiktsmaske, eller bruk den velkjente behandlingen av agurkskiver over øynene for å berolige, stramme og lysere mørke ringer.

hva er betydningen av 444

Kylling (Stellaria media). Chickweed er en veldig vanlig ugress i mange hager, og er en effektiv antiinflammatorisk. Tilsett bladene i vann eller olje og bruk det til å lage balsam, salver, kremer, lotioner og andre skjønnhetsprodukter. Du kan også bruke den til å redusere rødhet, irritasjon og for å berolige kronisk kløe.

Kamille kan berolige betent hud og kan også gjøre hårfargen lysere

Gradvis fargeendring

Noen urter for hudpleie kan bidra til å gradvis lysere eller mørkere hår, flekker og negler. Selv om effektene deres ikke er like umiddelbare som kjemiske alternativer, kan du bruke dem med forsikring om at de er naturlige og helt trygge.

planter som naturlig lysner og mørker

Hylleblomst (Sambucus). Elderflowers blomstrer i slutten av mai til juni, og du kan bruke dem til å lage søte drinker og desserter. Mindre kjent er at vann eller oljeinfusjon av blomstene kan brukes til å falme fregner, aldersflekker og arr. Ekstraktet er også antiinflammatorisk og kan hjelpe tilstanden til moden hud.

Salvie (Salvia officinalis). Selv om denne urten hjelper til med å rense fet hud, kan du også bruke den som skylling for mørkt hår. Tilfør de friske eller tørkede bladene i vann og påfør håret daglig. Selv om det ikke vil farge håret ditt permanent, kan det gradvis mørke håret. Grått eller grovt hår kan imidlertid være motstandsdyktig mot å plukke opp farge. Du kan også bruke den i kombinasjon med rosmarin, knust svart valnøttskall, brennesle og kaffe for økt mørkere effekt.

Rosmarin (Rosmarinus officinalis). Rosmarin kan brukes på samme måte som salvie for å gjøre håret mørkere. Bruk som vanninfusjon som skylling for håret.

Tysk kamille (Matricaria recutita). Kamille er et naturlig hårlighter. Bruk en vanninfusjon av blomstene som hårskyll eller i leave-in balsam. Hvis du vil øke lyseffekten til kamille, kan du bruke den sammen med sitronsaft.